Was ist Kreatives Hatha-Yoga?

Kreatives Hatha-Yoga wurde 2006 von Stephan Maey ins Leben gerufen. Beim KHY  "geht es nicht um Leistung; entscheidend ist dein innerer Fokus, deine Präsenz, deine innere Haltung; es geht nicht um objektiv messbare Höhe, Weite oder Länge, sondern um subjektiv fühlbare Anspannung und Entspannung sowie um Selbstausdruck, Inspiration und Lebensfreude!" (Maey, 2020)