YogArte

Kreatives Hatha-Yoga
mit Katharina Huxol

Time of growth.

Zur Zeit befinde ich mich in Elternzeit. 
Sobald ich wieder Kurse anbieten werde, erfahrt ihr es hier. 

Einen schönen Sommer 2021 für euch!

"Yoga nennen wir heute ein System, welches das Verhältnis zwischen dem meinenden Selbst und dem tiefsten sehenden Kern unseres Selbst studiert und uns methodisch dahin führt, die Segel in die Hand zu nehmen und das für uns wesentliche Ziel anzusteuern und zu erreichen." ( R. Sriram)

EINZIGARTIG IM AUSDRUCK - EINS IM SEIN.

Was das bedeutet? Das darf jede*r für sich herausfinden.
Kreatives Hatha-Yoga eröffnet einen Raum, in dem Du mit Eigenverantwortung das komplexe Wunder des Mensch-Seins und Präsent-Seins erforschen kannst.
(Nicht nur) Der körperliche Aspekt des Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, mit Dir selbst, Deinem Körper und der Welt umgehen zu lernen. 

Sei herzlich eingeladen mit Neugier und Leichtigkeit, geerdet und fassbar, mit Klarheit und Sensibilität Deinen Körper zu trainieren und das Leben zu erforschen. Jetzt. Und immer wieder aufs Neue. 

Bewege Deinen Körper, lasse Deinen Geist ruhen, entdecke neue Welten in Dir!


Alte Feuerwache Köln, Nippes

Für Deine regelmäßige Praxis. 
Jeden Mittwoch Abend von 19:30-21:00 Uhr in der Alten Feuerwache in Köln.


NEUER HERBST-KURS:
30. Sept. - 16. Dez 2020
Aufbauender Kurs.
Augebucht.  

Fleur de Coeur Köln, Ehrenfeld

Für Deine regelmäßige Praxis. 
Jeden Montag Abend von 18:15-19:45 Uhr im Fleur de Coeur in Köln.


NEUER HERBST-KURS:
12. Okt. - 21. Dez 2020
Aufbauender Kurs.
Noch freie Plätze! 

Gesundheitsförderung

In diesem Angebot für Organisationen und Gruppen verbinde ich das kritische Hintergrundwissen über strukturelle Fremdbestimmung mit meinem Feingefühl für Körperarbeit, um Räume der Selbstzuwendung zu ermöglichen.

Stadtwald

Bald wieder. 





KHY im Live-Stream!

Neue Zeiten - Neue Formate. Vertrauen.

APRIL/MAI 2020

Dienstags 18:30 Uhr | Dynamik- Kraft - Flexibilität
Mittwochs 20:00 Uhr | Aktivität & Ruhe
Donnerstags 09:00 Uhr | Fit in den Tag!

Foto: Ulla Al-Hamad

Yoga mit Freund*innen

Gerne komme ich zu Euch nach Hause und wir praktizieren Yoga im Garten oder bei Dir im Wohnzimmer. Zum generellen Programm gehören Asanaübungen, Meditation und Pranayama. Gerade in kleinen Gruppen können individuelle Wunschthemen gut berücksichtigt werden. Yoga mit Freund*innen schafft eine einzigartige oft leichte Atmosphäre und wird auch gerne als besonderes Geburtstagsgeschenk genutzt.

Preis nach Absprache. 

Bild: Ulla Al-Hamad

Retreats/ Events

13. Mai 2020| 08:30 Uhr
Workshop bei den Nachhaltigkeitswochen 2020
NACHHALTIGKEITSWOCHEN @ HOCHSCHULEN BAWÜ

gemeinsam. digital. nachhaltig.